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Le Rock à six temps

Le rock à six temps est une danse de type rock.

En France, le rock à 6 temps est majoritaire relativement au rock à 4 temps.rock 6 temps Dans d'autres pays, on préférera le Boogie Woogie, dont le pas de base est très proche de celui du rock 6 temps. Il s'agit d'une discipline typiquement française, dérivée du Be Bop Français et non pas du lindy.
On danse le rock à 6 temps traditionnellement sur des rythmes rock (marqués par l'alternance de la grosse caisse et de la caisse claire sur 4 temps), même s'il est assez courant de le danser sur des rythmes plus swing (marqués par la prédominance des cymbales) ou boogie.

Technique

Les temps sont marqués par des pas précis. C'est la présence de pas qui permet d'obtenir la force nécessaire à l'exécution de rotations rapides, tout en gardant les membres supérieurs souples.
Le terme « six temps » correspond à six temps musicaux mais comporte huit appuis. En effet, les appuis se comptent ainsi : « un, deux, trois et quatre, cinq et six ». Chaque mot (y compris les deux « et ») correspond à un appui. Cela dit, ceux-ci sont exécutés rapidement (ils tombent entre deux temps, au milieu ou aux 2/3 suivant le type de musique) et ces huit appuis correspondent donc à six temps musicaux.
Parmi ces six temps, les deux premiers sont traditionnellement utilisés comme amorce. Le léger recul simultané du couple va créer dans la connexion une tension créant un effet ressort permettant l'exécution des figures. Les quatre temps suivants (3 et 4, 5 et 6) sont les temps utilisés pour le déplacement de la cavalière. Bien que la plupart des passes se fassent en 6 six temps, il est possible de combiner certaines passes afin d'obtenir des passes de 8, 10, voire 12 temps.
Ainsi, une différence notable avec le rock 4 temps est que les passes ne coïncident généralement pas avec la mesure de 4 temps.

Le rock'n'roll à six temps

Le rock'n'roll se danse sur six temps, contrairement à d'autres danses qui se dansent sur huit temps (sur la phrase musicale).
En rock'n'roll, l'apprentissage du pas de base est indispensable pour pouvoir fluidifier ses mouvements et rendre sa danse moins statique.
Grâce au pas de base, vous n'êtes plus tenté de marquer les temps avec des mouvements de bras parasites. Vous gagnez en fluidité dans les mouvements, le guidage est plus léger, et votre danse devient beaucoup plus confortable pour vous et votre partenaire, sans les grands mouvements de bras caractéristiques du rock à quatre temps.

La ligne de danse

La danse se fait sur une droite imaginaire (ligne de danse) décrite par la cavalière. Les danseurs, sauf exception, s'écartent peu de cette « ligne de danse », afin de ne pas gêner les autres danseurs.7

Le pas de base est, pour le cavalier (avec entre parenthèses, le comptage sur la musique) :

  • un "rock-step" : pied gauche légèrement en arrière, puis pied droit sur place ("un-deux", appelé aussi "rock-step") ;
  • un chassé vers la gauche : gauche-droite-gauche ("trois et quatre") ;
  • un chassé vers la droite : droite-gauche-droite ("cinq et six").
Puis on recommence : pied gauche en arrière, etc.

Pour la cavalière, les pas sont en miroir par rapport au cavalier (rock-step pied droit en arrière, puis droite-gauche-droite, gauche-droite-gauche, etc.) On effectue un transfert complet du poids du corps à chaque pas.
Sur un rythme rapide, il est possible de simplifier les pas pour éviter le piétinement : au lieu de danser « un, deux, trois et quatre, cinq et six », il suffit de marquer « un, deux, pas, pas, pas, pas », où deux « pas » remplacent le triple piétinement et durent deux temps musicaux. Le jeu de jambe est moins esthétique, mais cela permet de suivre des rythmes bien plus rapides.
Des danseurs et danseuses intermédiaires et expérimentés remplaceront occasionnellement le pas de base par un jeu de jambe, ce qui ne changera pas la passe, mais donnera plus de style à la danse, et personnalisera ainsi le style du danseur et de la danseuse.

Description du pas de base

Le pas de base se compose de 8 pas, en alternance pied gauche pied droit, que l'on effectue sur 6 temps. La façon de compter est la suivante : 1-2 / 3et4 / 5et6. Le 1-2 correspond à 2 temps, le 3et4 à 2 temps, et le 5et6 à 2 temps. Le 3et4 est un pas chassé, on effectue ainsi 3 pas sur 2 temps (idem pour le 5et6).
En partant d'une position pieds joints, poids du corps sur la jambe droite, le mouvement se décrit de la façon suivante pour le danseur (pour la danseuse, il suffit d'inverser les termes «gauche» et «droit») .
Pour un débutant, il est fortement conseillé de bien lever les genoux afin d'exécuter convenablement les pas chassés.

Les variantes du pas de base

Pour débuter en rock'n'roll, il est conseillé, comme l'exemple du paragraphe précédent de faire une bascule du poids du corps avant-arrière sur le 1-2 afin de bien différencier ces 2 temps.
Avec davantage de pratique, vous vous apercevrez rapidement que le 1 peut se faire sur place ou sur le coté, et qu'il est préférable d'avancer sur le 2. Cette façon de faire le pas de base permet de gagner du temps sur les déplacements et de réaliser des passes plus complexes sur des tempos rapides.
En boogie-woogie, très souvent, le 1 se fait même en avançant. Cette variante est tout à fait envisageable sur certaines passes en rock'n'roll.
De même, il est possible d'effectuer un kick sur le 1-2 qui devient alors 1 «et» 2. Pour le danseur, au lieu de poser la jambe gauche en arrière sur le 1, il faut «kicker» sur le 1 puis poser le pied gauche en arrière sur le «et». La fin du mouvement sur le 2 est identique au 1-2.
Concernant ce jeu de jambe, il convient d'être très attentif à ne pas le faire en sautant, il faut le réaliser avec légèreté. Le kick apporte du dynamisme et du style, mais à mon sens il ne faut pas en abuser, varier les jeux de jambes est préférable.
La base croisée, simple ou double, est une autre variante du pas de base. Très élégante, elle donne beaucoup de style. Elle peut s'effectuer sur place (par exemple sur des breaks ou des pivots danseuse) ou en déplacement (dans ce cas le premier pas chassé est en base triple, le second en base croisée).

Initiations rock au Black Corner

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